Pravda o doplňcích stravy! Které fungují? 🧪 | Fitness věda #5
Podcast vzniká díky komunitě na Herohero, kde čteš každý třetí čtvrtek náš magazín Fitness věda a kde zároveň budeš mít k dispozici všechny bonusové části podcastu. Děkujeme 💜 https://herohero.co/fitnessveda
00:00 Úvod
01:28 Milan a doplňky
04:30 Jenda a doplňky
07:50 Co je to suplement?
10:30 Funkční potravina
11:43 Potravina nového typu
14:40 Výživová pyramida
16:00 Kdy brát doplňky stravy?
17:20 Rozdíl mezi léky a doplňky
20:50 Jak se dostávají na trh?
25:07 Jak si vybrat výrobce?
31:10 Milanovy doplňky
34:35 Jendovy doplňky
37:25 Doplňky pro každého
40:10 Co uslyšíš na HH?
Co uslyšíš v bonusové části? Všechno, co potřebuješ vědět o proteinu, kreatinu, kofeinu, citrulinu i beta alaninu. Suplementovat gainer a BCAA? Který hořčík je ten nejlepší? Kdy sáhnout po elektrolytech? Spousta praktických rad a vědecky podložených informací na tebe čeká na Hero hero.
A pokud se ti bude epizoda líbit, označ nás na Instagramu @fitnessinstitut ať víme, že posloucháš 🤩
🎙️ Bonusové epizody i magazín Fitness věda najdeš tady https://herohero.co/fitnessveda
📲 Pravidelná dávka inspirace na instagramu: https://www. instagram.com/fitnessinstitut
🎓 Vzdělávej se s námi. Rekvalifikační a jednodenní kurzy: https://www.fitnessinstitut.cz
Watch video Pravda o doplňcích stravy! Které fungují? 🧪 | Fitness věda #5 online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Fitness Institut 20 August 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1,835 once and liked it 38 people.