Бисквитный рулет с желе. Диета Дюкана.

Published: 11 May 2020
on channel: Худеем с удовольствием!
3,675
191

Если соблюдаете диету по новым правилам, то сом не доп и можно с атаки, если придерживаетесь ранней версии, то с чередования.
Для желе:
10 г быстрорастворимого желатина
2 ст.л. каркадэ
350 мл кипятка
сахзам
аромик (вишня, малина, клубника, лесные ягоды)
Для бисквита:
3 яйца
1 ч.л. разрыхлителя
1,5 ст.л. сухого обезжиренного молока
1 ст.л. изолята
сахзам
ванилин
Для крема:
200 г сухого творога
50 мл.молока
сахзам
ванилин.
Вместо творога и молока можно взять и мягкий творожок, но, поверьте, сухой с молоком намного вкуснее получается.


Watch video Бисквитный рулет с желе. Диета Дюкана. online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Худеем с удовольствием! 11 May 2020, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 3,675 once and liked it 191 people.