Куриные зразы с грибами. Диета Дюкана.
Зразы можно сделать с любой начинкой. В ЧБ дни и на атаке можно сделать с яйцом. Фарш у меня из курицы (перекручиваю не только грудку, но и мясо бедер и голени, тогда зразы не будут такими сухими).
500 г фарша
3 небольшие луковицы (чем больше лука, тем вкуснее)
1,5 ст.л. овсяных отрубей
100 мл молока
соль
перец
Для начинки:
500 г шампиньонов
2 луковицы
соль
Watch video Куриные зразы с грибами. Диета Дюкана. online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Худеем с удовольствием! 13 February 2020, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 2,914 once and liked it 167 people.