Вот что происходит внутри нас, после съедания кураги!? Курага - польза и вред
Какими свойствами обладает курага? Как способен повлиять этот солнечный сухофрукт на наш организм? Что будет, если употреблять курагу постоянно? С какой целью применяется курага в медицине? И чем она может навредить? Смотрите это видео до конца и все узнаете! Но прежде чем мы начнем, хотим поблагодарить всех зрителей нашего канала за поддержку. Не забывайте подписываться на канал и ставить отметку Нравится, чтобы не пропустить выпуск новых видеороликов. ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье": / @prozdorove
Начнем, пожалуй, издалека. Еще древние китайцы высоко ценили курагу за его свойства. Считалось, что сухофрукт, полученный из плодов абрикоса, и приготовленный особым способом, является источником мудрости. Это очень ценный продукт, который сохранял свои свойства и мог долго храниться даже без наличия холода, а это, безусловно, важно было в те времена, когда о холодильниках еще не знали.
Историки утверждают, что именно курагу древние мореплаватели брали с собой в путь, для того чтобы всегда иметь под рукой продукт, насыщенный ценными минералами и витаминами. Примечательно, что сухофрукт полученный из абрикоса, использовался нашими предками для борьбы с различными заболеваниями и особо ценился за способность повышать иммунитет.
Интересно, что в странах Востока до наших дней сохранилась традиция получать молодоженами в день свадьбы подарки в виде сухофруктов, среди которых, конечно же, присутствует и курага, считающаяся символом богатства и достатка.
Так какими же свойствами обладает курага и как она может повлиять на наш организм?
1. Первое – положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Этот солнечный сухофрукт, содержит в своем составе огромное количество калия, а это в свою очередь положительно сказывается на работе сердца и сосудов. Курагу рекомендуется вводить в рацион тем, что пережил инсульт или инфаркт. Полезные вещества в составе этого продукта влияют на процесс восстановления клеток и тканей организма. Присутствующий в больших количествах калий, провоцирует выведение из организма лишней жидкости. А это в свою очередь, приводит к понижению давления в артериях, разгружая миокард и способствуя его укреплению.
2. Второе – устранение проблем в работе пищеварительного тракта. Все это достигается благодаря наличию в составе сушеной особым способом абрикосы, пищевых волокон. При прохождении, пищевые волокна ускоряют процесс очистки стенок кишечника от токсинов и других частиц. Людям, страдающим от запоров и проблем с моторикой кишечника – курага просто необходима.
3. Третье – способность снижать уровень холестерина и нормализовать работу щитовидной железы. Вещества в составе сухофрукта, способствую очищению стенок сосудов, снижая уровень холестерина в кровяном русле. В свою очередь, это является не только профилактикой развития атеросклероза, но и положительно влияет на работу печени, помогая ей очищаться от токсических веществ быстрее.
4. Следующее, четвертое – укрепление слизистых оболочек и положительное влияние на зрение. В кураге присутствуют бета-каротины, о чем не сложно догадаться, внимательно посмотрев на яркий оранжевый цвет продукта. Эти вещества, являются предшественниками витамина А. Но помимо этого, бета-каротины, считаются мощнейшими антиоксидантами, предотвращающими развития опухолевых заболеваний.
5. Пятое – повышение защитных сил организма и укрепление костных тканей. В кураге содержится достаточно витаминов и минералов, позволяющих защитить организм от различных инфекций, вызываемых вирусами и бактериями. Такие вещества как кальций, магний и натрий, влияют на работу сердечно-сосудистой системы, а железо, необходимо для крови. Витамины группы В, такие как В1 и В2 – влияют на оптимизацию работы центральной нервной системы, а витамин С, играет важную роль в укреплении сосудистых стенок.
Какой вред может нанести курага?
➤➤➤ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш душевный канал "Истории и Судьбы Людей":
/ @istotii_loudey
➤➤➤Мы в Одноклассниках:
https://ok.ru/group/57354006036490
➤➤➤Мы в Telegram:
https://t.me/pro_zdorove
#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020
Watch video Вот что происходит внутри нас, после съедания кураги!? Курага - польза и вред online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Про здоровье 04 March 2021, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 262,392 once and liked it 8.1 thousand people.