Мандала медитация восполнение жизненной энергии.
Мандала заряжена Кундалини Рейки на восполнение жизненной энергии.
Кундалини Рейки - это универсальная жизненная энергия, которая деликатно приводит ваши тела в равновесие. Вам достаточно выразить внутреннее намерение на принятие мягкого и теплого потока при просмотре видео. Энергия благотворно влияет на весь организм, мягко корректируя дисбаланс там, где она его находит в максимально комфортном для вас потоке.
Время сеанса 3-5 минут
Примите удобное для вас положение, положение должно быть таким, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно во время медитации. Расслабьтесь, отпустите мысли и переживания. Дышите ровно. Улыбнитесь себе :) Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов.
Направьте взгляд в центр мандалы. Смотрите столько, сколько вам будет комфортно. Позвольте себе насладиться великолепием цвета, восхитительными узорами и расслабляющей медитативной музыкой. Далее попробуйте расфокусировать взгляд, смотрите будто сквозь нее.
Практика созерцания мандалы позволяет обрести гармонию и покой. Узоры мандалы источают тончайшие вибрации, способствующие просветлению ума, позволяют остановить внутренний диалог.
Работайте с подсознанием в обычной жизни, учитесь быть счастливыми «здесь и сейчас», жить в моменте и наслаждаться каждым мгновением. Тогда вы установите вокруг себя мощный энергетический барьер и никогда не пострадаете от упадка сил.
Приятного просмотра и удачных практик:)
Watch video Мандала медитация восполнение жизненной энергии. online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Feonixom 15 December 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 934 once and liked it 159 people.