МЕТОДИКА, ПОДСОБКА, АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ, НОВАЯ КНИГА, КГБ / АСКОЛЬД СУРОВЕЦКИЙ
Поддержать канал:
✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.)
✔яндекс деньги: https://money.yandex.ru/to/4100155843...
-------------------------
Об этом вы напишете в комментариях. Но я вас опережу! )
Тёплое, ламповое видео с душевным человеком и профессионалом своего дела!
Выпуск выходит в День Рождения Аскольда Евгеньевича Суровецкого.
31-го января самому возрастному Заслуженному тренеру России исполнилось 80 лет!
Здоровья и трудолюбивых, талантливых учеников!
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
Подробнее:
/ @dmitryspiridonov
По вопросам приобретения экипировки SBD – https://sbdrussia.ru/
Доставка по всей России и в Беларусь.
Инстаграм SBD Appаrel в России
/ sbdrussia
Скидка на покупку перкуссионного массажёра "Impulse Sport" по промокоду "spiridonov" на официальном сайте: http://impulse-device.ru/p/spiridonov
Не будь деревом, стань мягше!
Инстаграм Дмитрия Спиридонова: / dmitry.spiridonov
#Суровецкий #тренер #пауэрлифтинг
таймкоды:
00:00 - начало
00:42 - почему не завязываете с тренерской деятельностью?
02:20 - жим в режиме "старт-пауза-подъём"
03:20 - что брать за 100%
04:43 - совет тренерам
06:08 - как купить книгу
07:58 - новые системы
09:20 - новая книга
10:41 - дожимы, полужимы
12:24 - немного биографии
15:23 - об экипировке
16:20 - химики и чистые
18:50 - сколько времени нужно для хорошей подготовки
20:00 - досье на каждого ученика
21:36 - подсчёт интенсивности
23:17 - микроциклы и проходки
27:22 - стоимость занятий
28:33 - работа с Эргашем Хазиевым
29:55 - многим отказываю
30:47 - о подсобке
33:03 - до какого возраста можно прогрессировать?
35:46 - о травмах
35:58 - маме 100 лет !
37:10 - о режиме
39:59 - КГБ
41:21 - прощаемся
Watch video МЕТОДИКА, ПОДСОБКА, АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ, НОВАЯ КНИГА, КГБ / АСКОЛЬД СУРОВЕЦКИЙ online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Dmitry Spiridonov 31 January 2022, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 50,374 once and liked it 2.9 thousand people.