А вы часто чистите лимфу? Симптомы, причины + 11 рецептов как очистить лимфатическую систему
Что представляет собой лимфатическая система? Какие функции у лимфатической системы? Как можно почистить лимфу? Смотрите видео до конца и узнаете для чего нужна лимфатическая система! Перед просмотром видео, хотим всех поприветствовать и пригласить подписаться на канал, чтобы оздоравливаться вместе с нами! ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье": / @prozdorove
Лимфатическая система представляет собой глобальную очистительную структуру, которая собирает и выводит токсины, продуцирует клетки, борющиеся с попадающими в организм и вызывающими воспаление возбудителями.
Что представляет собой лимфатическая система?
Лимфатическая система состоит из органов, в которых синтезируются активные вещества, содержащиеся в лимфе, лимфоузлов и лимфопротоков. Вся система объединена между собой, лимфа омывает каждую клетку, собирая из нее токсические продукты. Ведь не просто так происходит увеличение близлежащих к воспалению лимфоузлов. Ведь именно здесь происходит распознавание патогенных агентов и образования противоборствующих клеток.
Лимфа является жидкостью, состоящей из воды, в которой присутствуют лимфоциты, белки, глюкоза и жиры. Также в лимфе постоянно находятся токсины, конечные продукты биохимических реакций, различные патогены, которые лимфа забрала от тканей.
Движение лимфы осуществляется естественным путем. В этой системе нет насоса, перекачивающего жидкость по организму, как в кровеносной системе.
Поскольку передвижение происходит естественным путем, то важна концентрация лимфы, ведь при недостатке воды лимфоток замедляется, возникает лимфостаз, а значит нарушаются процессы очищения организма, ухудшается, задерживается иммунный ответ на внедрение возбудителей.
Что может замедлить лимфоток?
Лимфоток может замедляться в следующих случаях:
При недостаточном количестве поступающей жидкости;
При употреблении алкоголя, который задерживает воду в клетках, не дает перейти ей в межклеточное пространство, откуда она попадает в лимфу;
Во время курения и употребления жирной, трудноперевариваемой пищи;
Употребление большого количества кофе и газированных напитков;
Ношение тесной одежды и обуви;
Недостаточная физическая активность, гиподинамия;
Избыточное употребление соли и сахара.
Движение лимфы должно происходить с определённой скоростью для того, чтобы эта важнейшая жидкость организма выполняла свои функции.
Какие функции у лимфатической системы?
Целый ряд важных мероприятий организм осуществляет благодаря лимфатической системе.
Это следующее:
Обеспечение выведения из тканей и клеток избытка белков, жиров, солей ( своего рода дренаж);
Удаление токсинов, продуктов распада клеток, микроорганизмов и их антигенов;
Распространение по всему телу клеток, продуцируемых иммунной системой;
Образование клеток, способных нейтрализовать вредные вещества и различные антигены;
Поддержание равновесия белка, воды и минералов.
Если происходит замедление лифооттока, то затрудняется осуществление жизненно важных функций, а следовательно требуется очищение лимфы.
Как можно почистить лимфу?
Для того, чтобы провоцировать усиление движения лимфы возможно использование нескольких приемов.
Первый. Наиболее простой, доступный, не требующий никаких дополнительных средств и веществ. Это увеличение количество употребляемой жидкости. Для поддержания дренажной и очищающей работы лимфы следует принимать не менее 2-х литров жидкости в день.
Второй. Проведение дыхательной гимнастики, которая поддерживает передвижение лимфа, способствует продвижению её по всему телу. Глубокие вдохи и интенсивные выдохи надо сопровождать движениями руками, что позволит улучшить как лифоток, так и кровоток и весьма полезно организму.
➤➤➤Мы в Одноклассниках:
https://ok.ru/group/57354006036490
➤➤➤Мы в Telegram:
https://t.me/pro_zdorove
#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020
Watch video А вы часто чистите лимфу? Симптомы, причины + 11 рецептов как очистить лимфатическую систему online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Про здоровье 01 May 2021, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 381,10 once and liked it 15 thousand people.