Отдых для спины в позе ребенка | Как быстро расслабить спину
Как расслабить мышцы спины? Попробуй отдых в позе ребенка!
Меньше слов - больше дела. Включай видео!
Бери полотенце, становись на коврик и вперед!
Море Пляжницу зовет!
⚠️ Полотенце можно заменить фитнес-резинкой или эластичной лентой высокой степени жесткости и сопротивления.
📋🍏🤸♀️ Программа тренировок и питания "Стройная и гибкая Я". Жми на ссылку 👉 / @katerinabuida
⏩ Плейлист программы тренировок "ПЛЯЖНИЦА" - • ПЛЯЖНИЦА | Программа тренировок | Уп...
Стань спонсором канала, и получи доступ к эксклюзивным бонусам! Подробнее:
/ @katerinabuida
Продолжение следует, следи за обновлениями на канале!
❤️ Подписывайся на мой канал, жми на 🔔 колокольчик, чтобы быть в курсе новинок!
#упражнениядляспины #упражнениянаспину #упражненияспина #пляжница #здороваяспина #здоровыйпозвоночник
———————————————————————
▶ https://vk.com/fitoyoga
▶ / katerinabuida
▶ / slimflexi
✉ [email protected]
———————————————————————
Катерина Буйда - профессиональный тренер и блогер, автор программ тренировок на базе йоги, фитнеса и танца.
Watch video Отдых для спины в позе ребенка | Как быстро расслабить спину online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Katerina Buida 30 July 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 3,45 once and liked it 6 people.