Дети Просят В Школу! Рецепты Перекусов С Пользой Для Здоровья!
Перекусы в школу с пользой для здоровья! Рецепты полезных перекусов. Что взять с собой в школу. Варианты наполнения ланчбоксов!
Еще больше рецептов здорового питания на моем основном канале @ХУДЕТЬ ВУСНО / @alisa.zaxarowa
Маффины из куриной грудки
Грудка куриная - 400 гр.,
Яйцо - 2 шт.,
Сыр Российский - 40 гр.,
Сметана 15% - 2 ст.л.,
Соль - по вкусу
141.2 ККАЛ на 100 гр
20.18/ 6.34/ 0.63
Мини пиццы
Лаваш армянский - 100 гр.,
Сыр Российский - 50 гр.,
Помидор - 1 шт
для соуса :
Сметана 15% - 2 ст.л.,
Томатная паста - 2 ч.л.
169.08 ККАЛ на 100 гр
7.39/ 7.21/ 18.3
Яично-морковный рулетик
Яйцо - 2 шт.,
Морковь - 50 гр.,
Сыр Российский - 30 гр.,
342.6 ККАЛ на всю порцию
21.85/ 25.89 / 4.31
Банановые кексы
Банан - 2 шт.,
Яйцо - 1 шт.,
Мука кукурузная - 60 гр.,
Мука цельнозерновая - 60 гр.,
Йогурт - 2 ст.л.
Вода - 40 мл.,
Какао - 1 ч.л.,
Мед - 1 ч.л.,
Разрыхлитель 1 ч.л.,
Растительное масло - 1 ст.л.
167.64 ккал на 100 гр
5/ 4.12/ 27.06
Дети Просят В Школу! Рецепты Перекусов С Пользой Для Здоровья!
• Дети Просят В Школу! Рецепты Перекусо...
Watch video Дети Просят В Школу! Рецепты Перекусов С Пользой Для Здоровья! online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user ПОЛЕЗНАЯ КУХНЯ 31 August 2020, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 73,40 once and liked it 4.1 thousand people.