Прес watch online

play_arrow

11:28

Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!

Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!

Аніта Луценко

Не существует верхнего и нижнего пресса, но! Мы будет правильно качать пресс - так, чтобы повсеместно задействовать ...

play_arrow

10:48

САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота

САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота

Лера Логунова

Девчонки, это сложная тренировка - убийца пресса, не подойдёт начинающим, но вы можете попробовать :D Эту ...

play_arrow

9:04

ABS WORKOUT IN 8 MINUTES | How to Make 6 Packs at home? | Do IT Every Day

ABS WORKOUT IN 8 MINUTES | How to Make 6 Packs at home? | Do IT Every Day

22X22

I am glad to inform you the long-awaited NEWS! April 3 We launch the "Infernal PRO-Pumping 1.0" Marathon You can become a ...

play_arrow

10:00

Пресс за 8 минут, 2 уровень

Пресс за 8 минут, 2 уровень

Андрей Кононенко

Делать нужно через день, что бы мышцы успевали отдохнуть. На следующий уровень можно переходить по самочувствию.

play_arrow

11:34

Как Накачать ПРЕСС за 10 минут ДОМА / ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА

Как Накачать ПРЕСС за 10 минут ДОМА / ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА

Sergio Nee

Самая эффективная тренировка на пресс. Всего 10 минут в день и у тебя будут кубы! Как накачать пресс? Очень просто.

play_arrow

8:15

Пресс за 8 минут, 1 уровень

Пресс за 8 минут, 1 уровень

Андрей Кононенко

Делать нужно через день, что бы мышцы успевали отдохнуть. На следующий уровень можно переходить по самочувствию.

play_arrow

10:16

10 МИН ПРЕСС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - тренировка дома, без планок

10 МИН ПРЕСС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - тренировка дома, без планок

Лера Логунова

10 минут пресс без планок, тренировка на каждый день, дома, без инвентаря, 45 секунд работы, 15 секунд перерыв.

play_arrow

8:26

Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!! 🔥

Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!! 🔥

Аніта Луценко

Пресс за 8 минут до жжения! Работаем не на 50%, а на 100%. За одну тренировку ты сделаешь около 250 сокращений...

play_arrow

8:51

СУПЕР ПРЕСС за 8 минут! ГДЕ УГОДНО!

СУПЕР ПРЕСС за 8 минут! ГДЕ УГОДНО!

neofit

В этом видео я покажу, как накачать супер пресс всего за 8 минут! Мы сделаем наимощнейший комплекс лучших ...

play_arrow

19:15

ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!

ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!

TGYM - кращий фітнес канал

ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ! Выбор эффективных упражнений на пресс это основа тренировки в домашних ...

play_arrow

10:15

Получи СИЛЬНЫЙ ПРЕСС за 14 дней с этой тренировкой | 10 Мин Шесть Кубиков Пресса

Получи СИЛЬНЫЙ ПРЕСС за 14 дней с этой тренировкой | 10 Мин Шесть Кубиков Пресса

Лера Логунова

Привет, команда! Выполняйте эту "10 мин шесть кубиков пресса" тренировку каждый день в течение 14 дней, и я ...

play_arrow

10:50

Abdominal Workout in 10 Minutes. Super Ab Workout At Home

Abdominal Workout in 10 Minutes. Super Ab Workout At Home

Дикий Лось

Hi all. This is a killer workout for your abs that is done for 10 minutes and has no rest to maximize and effectively work our ...

play_arrow

13:28

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО И УВИДИШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА!

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО И УВИДИШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА!

GymFit INFO

Благодаря этой тренировке у Криса Хериа появились 6 кубиков пресса Тренировка пресса - абсолютно выполнима, ...

play_arrow

9:09

Как Накачать Пресс За 7 Минут / КРУТОЙ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ

Как Накачать Пресс За 7 Минут / КРУТОЙ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ

Sergio Nee

В этом видео ты увидишь эффективную, бомбезную и веселую тренировку на пресс, которая будет длиться всего 7 минут.

play_arrow

9:00

Тренировка пресса дома за 10 минут.

Тренировка пресса дома за 10 минут.

Станислав Линдовер

Друзья, поддержите канал вашим лайком и комментарием. Не забудьте подписаться на мой канал, если вы не подписаны, ...

play_arrow

8:21

Как Накачать ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки

Как Накачать ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки

Аля Еникеева

Привет, я Алия Еникеева, и сегодня я покажу вам - Как Накачать ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДЕНЬ. Все с чего-то начинают.

play_arrow

20:16

ПРЕСС за 20 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!

ПРЕСС за 20 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!

GymFit INFO

Как Накачать Супер Пресс За 20 Минут в День. #пресс #тренировка #крисхериа ====== НЕ ЛЕНИСЬ ПОДПИШИСЬ ...

play_arrow

10:39

Как Накачать Пресс за 8 минут | НЕРЕАЛЬНОЕ ЖЖЕНИЕ

Как Накачать Пресс за 8 минут | НЕРЕАЛЬНОЕ ЖЖЕНИЕ

Игорь Войтенко Тренировки

Как Накачать Пресс за 8 минут | НЕРЕАЛЬНОЕ ЖЖЕНИЕ #пресс #тренировка #игорьвойтенко Самая сфокусированная на ...

play_arrow

13:29

ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ  | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22

ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22

22X22

Хочешь больше эффективных тренировок? Если вы ищете проверенный путь к успеху в тренировках, наши марафоны, ...

play_arrow

5:51

ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ 🔥 Как убрать живот? Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс

ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ 🔥 Как убрать живот? Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс

ДелайТело

Хочешь получить идеальный пресс за 5 минут в день прямо из дома? Эта тренировка поможет тебе накачать пресс, ...


According to your search query Прес, we found a popular video on this topic. After watching the video we recommend you to watch online Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу! free and in good quality, which was uploaded by the user Аніта Луценко 01 January 1970 with a duration of 11 hours 28 minute second, he has views and likes.