3 Calf Exercises YOU NEED TO BE DOING (BODYWEIGHT!)

Опубликовано: 10 Май 2020
на канале: Ryan Humiston

254,134

11k

Link to get notified about the course: https://ryanhumiston.com/course/

Ready to blow those calves up?

I ran through my top 3 calf exercises that you can easily do at home and get some serious results. The biggest takeaways are that you can really leverage your own bodyweight or put your calf in an extreme stretch position to really create an intense contraction.

Let me know what you think and what video you want next.

IG: ryanhumiston
Song: Foxtrot - Tigerblood Jewel

Смотрите видео 3 Calf Exercises YOU NEED TO BE DOING (BODYWEIGHT!) онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Ryan Humiston 10 Май 2020, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 254,13 раз и оно понравилось 11 тысяч людям.