Приветствую 🙏
Этот комплекс взял из книги «йога исцеляющие асаны Тимоти Макколл». Делайте аккуратно не спешите. Пиште в комментариях как помогает вам или нет. Желаю успехов.
Хотите заниматься со мной онлайн и по разным курсам подписывайтесь на
https://boosty.to/shimenkov
Чат в https://t.me/+eJfqPit2bVNhMTNi
Если информация на канале оказалась для вас полезной и вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать перевод на карту Сбербанк 4276 4200 2511 0726
Николай Григорьевич Ш.
Курс по пранаяме для начинающих. Пишите в личку
Курс "На здоровье" для иммунитета
Моя страница вк: https://vk.com/id231549091
https://vk.com/bfsostradanie рекомендую познакомиться с этой группой и рассказать другим. Так мы тоже можем помогать животным🙏.
#мантра #йогадляначинающих #йога #саморазвитие #прадипика #хатхайога #хатхайогадляначинающих #медитациядляначинающих #медитациядлясна #самоисследование #осознанность #развитиевнимания #наблюдениезадыханием #осознанноедыхание #Медитация #Дыхание #Медитативныепрактики #yoga #meditacion #вирасана #свастикасана #гомугхасана
Смотрите видео Йога при Синдроме хронической усталости. Част 1. онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь асана, пранаяма, медитация Николай Шименков 12 Июль 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 80 раз и оно понравилось 6 людям.