Онлайн марафон схуднення
Їм цукор, глютен, лактозу - бо я не маю захворювань чи непереносимостей, які б вимагали подібних відмов.
⠀
Не поділяю продукти на правильні і не правильні - тому що всі отрута і всі ліки, і те й інше визначає лише міра.
⠀
Не рахую скільки води випила, тому що орієнтуюся на свої відчуття та навичку пити регулярно. З калоріями таж ситуація, але тут тема для окремого поста)
⠀
Не чищу організм від шлаків і токсинів - тому що організм не смітник і він сам впорається, інакше людство давно вже вимерло б.
⠀
Не заробляю і не відпрацьовую з’їдені калорії - просто знаю міру, їм і тренуюся у насолоду і для себе а не проти чогось( целюліту, животику і т.д)
⠀
Нікого не закликаю до дієт на піцах та бургерах та байдужості до свого здоров’я🙄 Не обіцяю схуднення на 10 кг у тиждень🫠
Закликаю лише до адекватності, відсутності категоричності та вміння прислухатися до себе 🙌
Пропоную тобі справжню трансформацію тіла, звичок, харчування та енергії🤩🔥Хочеш зустріти Новий Рік у новій версії себе? Тоді запрошую на мій авторський марафон «Струнке тіло за 21 день» старт вже 4.12💪
Підписуйся та залишай + у коментарях до цього посту в інстаграм і я вишлю тобі подробиці❤️
#марафонсхуднення #фітнесмарафон #фітнестренер #фітнесвдома #пілатес #табата #тренеронлайн #розумнийфітнес #стретчінг
Смотрите видео Онлайн марафон схуднення онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Savlova Fit 24 Ноябрь 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 676 раз и оно понравилось 10 людям.