https://www.exercises.com.au/duck-walk - Duck walks is a great exercise for your lower body to strengthen and stretch your hips, glutes, quads and even core as your contract your abs as you walk forward.
Смотрите видео Duck Walk (Exercises.com.au) онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Exercises.com.au 14 Май 2017, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 169,38 раз и оно понравилось 1.2 тысяч людям.