#РАСТЯЖКА #дляНАЧИНАЮЩИХ #ГИБКОСТЬ
30 минутная тренировка по растяжке на все тело для начинающих. Эта тренировка направлена на проработку основных групп мышц и суставов. Если у вас мало времени, но очень хочется размяться эта тренировка отлично подойдет. Всем желаю получить удовольствие от занятия.
✅Каждодневные мини комплексы публикую здесь - https://t.me/stretch_Kutuzova
✅ Также Вам может быть интересно:
Растяжка на все тело для начинающих - • Растяжка на все тело для начинающих. ...
Растяжка на все тело для начинающих - • Растяжка на все тело для начинающих
Растяжка на все тело для начинающих - • Растяжка на все тело для начинающих
Растяжка для начинающих Комплекс на 20 минут для всех! - • Растяжка для начинающих Комплекс на ...
Растяжка на все тело за 20 минут в день - • Растяжка на все тело за 20 минут в де...
❗❗❗ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ РЕЗУЛЬТАТ❗❗❗
ЗАНИМАТЬСЯ ПО СТРУКТУРИРОВАННЫМ ПРОГРАММАМ КОТОРЫЕ ПРОШЛИ БОЛЕЕ 10.000 ЧЕЛОВЕК
ПОЛУЧАТЬ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ ОТ МЕНЯ.
✅ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И ВЫБИРАЙТЕ КУРС КОТОРЫЙ ПОДХОДИТ ИМЕННО ВАМ https://kutuzovaolga.ru/
Я Ольга Кутузова МС по художественной и эстетической гимнастике.
Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике.
Данный канал является экспертным блогом о силовом стретчинге.
Здесь собраны самые полезные и экспертные материалы для тех, кто хочет сесть на шпагат, развить свою гибкость, обрести здоровое, функциональное тело.
Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм / kutuzova_olga_ я с удовольствием вам отвечу!)
📢Полезные материалы со мной на других площадках:
◾ Мои авторские программы - https://kutuzovaolga.ru/
◾ Мой Telegram КАНАЛ - https://t.me/stretch_Kutuzova
◾ Мой Instagram - / kutuzova_olga_
◾ Я вконтакте - https://vk.com/stretchingkutuzova
◾ Мой Ютуб Канал - • Растяжка на всё тело для начинающих
Смотрите видео Растяжка на все тело для начинающих 30-ая тренировка на развитие гибкости растяжка с кутузовой онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Растяжка с Кутузовой 01 Январь 1970, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 525,43 раз и оно понравилось 16 тысяч людям.