Растяжка на все тело для начинающих 30-ая тренировка на развитие гибкости растяжка с кутузовой

Published: 01 January 1970
on channel: Растяжка с Кутузовой
525,435
16k

#РАСТЯЖКА #дляНАЧИНАЮЩИХ #ГИБКОСТЬ

30 минутная тренировка по растяжке на все тело для начинающих. Эта тренировка направлена на проработку основных групп мышц и суставов. Если у вас мало времени, но очень хочется размяться эта тренировка отлично подойдет. Всем желаю получить удовольствие от занятия.

✅Каждодневные мини комплексы публикую здесь - https://t.me/stretch_Kutuzova
✅ Также Вам может быть интересно:
Растяжка на все тело для начинающих -    • Растяжка на все тело для начинающих. ...  
Растяжка на все тело для начинающих -    • Растяжка на все тело для начинающих  
Растяжка на все тело для начинающих -    • Растяжка на все тело для начинающих  
Растяжка для начинающих Комплекс на 20 минут для всех! -    • Растяжка для начинающих  Комплекс на ...  
Растяжка на все тело за 20 минут в день -    • Растяжка на все тело за 20 минут в де...  


❗❗❗ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ РЕЗУЛЬТАТ❗❗❗
ЗАНИМАТЬСЯ ПО СТРУКТУРИРОВАННЫМ ПРОГРАММАМ КОТОРЫЕ ПРОШЛИ БОЛЕЕ 10.000 ЧЕЛОВЕК
ПОЛУЧАТЬ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ ОТ МЕНЯ.

✅ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И ВЫБИРАЙТЕ КУРС КОТОРЫЙ ПОДХОДИТ ИМЕННО ВАМ https://kutuzovaolga.ru/


Я Ольга Кутузова МС по художественной и эстетической гимнастике. 
Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике.

Данный канал является экспертным блогом о силовом стретчинге.
Здесь собраны самые полезные и экспертные материалы для тех, кто хочет сесть на шпагат, развить свою гибкость, обрести здоровое, функциональное тело.
Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм   / kutuzova_olga_   я с удовольствием вам отвечу!)



📢Полезные материалы со мной на других площадках:
◾ Мои авторские программы - https://kutuzovaolga.ru/
◾ Мой Telegram КАНАЛ - https://t.me/stretch_Kutuzova
◾ Мой Instagram -   / kutuzova_olga_  
◾ Я вконтакте - https://vk.com/stretchingkutuzova
◾ Мой Ютуб Канал -    • Растяжка на всё тело для начинающих  


Watch video Растяжка на все тело для начинающих 30-ая тренировка на развитие гибкости растяжка с кутузовой online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Растяжка с Кутузовой 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 525,43 once and liked it 16 thousand people.