Are leg presses or squats more versatile?

Опубликовано: 09 Август 2024
на канале: Men’s Health Muscle
611
17

Leg presses and squats use very similar mechanics, and they are both leg day staples. But which one is better? We break down some of the differences in the movements and explain when leg press is best used and when you should opt for the standard squat. SUBSCRIBE to Men's Health Muscle: https://bit.ly/SUBSCRIBEMHMUSCLE

MEN'S HEALTH MUSCLE SHOWS:
MVP Fast Finisher:    • The DEADLY Tricep Burn Out You've Nev...  
Form Check:    • How To Fix Your Kettlebell Swing *Don...  
Next Top Trainer:    • Men's Health Next Top Trainer (EP. 1)...  

#LegDay #PathtoGains #MensHealthMuscle


Смотрите видео Are leg presses or squats more versatile? онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Men’s Health Muscle 09 Август 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 61 раз и оно понравилось 1 людям.