Hip thrusts are an amazing way to build your glutes
There are a dozen muscles in your legs, but if you find yourself caught inside of fitness social media's algorithmic echo chamber, there's just one that gets most of the attention: the glutes. Here, MH fitness director Ebenezer Samuel explains which glute-focused exercises are not worth your time, and what to replace them with. SUBSCRIBE to Men's Health Muscle: https://bit.ly/SUBSCRIBEMHMUSCLE
#glutes #glutesworkout #TheDontList #MensHealthMuscle
Смотрите видео Hip thrusts are an amazing way to build your glutes онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Men’s Health Muscle 23 Август 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 48 раз и оно понравилось 1 людям.