Алсу Пашина & Катерина Дмитриева «НАРЦИССИЗМ. Как выйти из него» 👍
24.05.2020
Этот эфир можно смело назвать Ок, гугл) Или Ок, психолог)) Потому что он построен на вопросах о нарциссизме, которые мы получили.
Так же на эфире мы даем упражнение, с которого можно начать исследовать свой собственный нарциссизм.
Что можно узнать из эфира:
доктор, нормальный ли я? Или о том, нормально ли обнаруживать в себе нарцисса
что делать со своей потребностью в восхищении и одобрении?
так все же нарциссы - это агрессоры или спасатели?
стремление к лучшим результатам - это про мое истинное желание или про тщеславие?
можно ли убедить нарцисса пойти к психологу?
как разрешить себе быть живой и уязвимой в контакте?
ну и любимое: что же, собственно, со всем этим делать? задание на дом)
Совместный эфир с @katerina_v_dmitrieva_
⠀
Кратко об эфире:
1. 80% людей нарциссы, и это абсолютно нормально.
⠀
2. Нарцисс - это лишь часть личности, это не про всю личность целиком.
⠀
3. Если эта часть не мешает жить, то и делать с ней ничего не нужно.
⠀
4. Легализованный нарцисс внутри помогает нам добиваться успеха, признания и способствует самоуважению.
⠀
5. Если нарциссизм мешает жить, то для начала важно его признать, принять, увидеть за ним свою уязвимую часть, которую он защищает.
⠀
6. Далее важно проживать в безопасном пространстве сложные чувства связанные с этим и присваивать новый опыт взаимодействия, отношений, контакта.
⠀
7. Злокачественный нарциссизм - это про нелюбовь к себе.
⠀
8. “Я Реальный” на самом деле для многих нарциссов есть “Я Обесцененный”. А настоящего
Себя, своё “Я Реальный” нарцисс не знает.
⠀
~
⠀
Для того, чтобы эмоционально прикоснуться к тому, что мы говорили, можно сделать прекрасную технику, которую давала Катя в конце эфира.
Смотрите видео Алсу Пашина & Катерина Дмитриева «НАРЦИССИЗМ. Как выйти из него» 👍 онлайн без регистрации, длительностью online в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Татьяна Чилова 25 Май 2020, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 73 раз и оно понравилось 3 людям.