Алсу Пашина & Катерина Дмитриева «НАРЦИССИЗМ. Как выйти из него» 👍
24.05.2020
Этот эфир можно смело назвать Ок, гугл) Или Ок, психолог)) Потому что он построен на вопросах о нарциссизме, которые мы получили.
Так же на эфире мы даем упражнение, с которого можно начать исследовать свой собственный нарциссизм.
Что можно узнать из эфира:
доктор, нормальный ли я? Или о том, нормально ли обнаруживать в себе нарцисса
что делать со своей потребностью в восхищении и одобрении?
так все же нарциссы - это агрессоры или спасатели?
стремление к лучшим результатам - это про мое истинное желание или про тщеславие?
можно ли убедить нарцисса пойти к психологу?
как разрешить себе быть живой и уязвимой в контакте?
ну и любимое: что же, собственно, со всем этим делать? задание на дом)
Совместный эфир с @katerina_v_dmitrieva_
⠀
Кратко об эфире:
1. 80% людей нарциссы, и это абсолютно нормально.
⠀
2. Нарцисс - это лишь часть личности, это не про всю личность целиком.
⠀
3. Если эта часть не мешает жить, то и делать с ней ничего не нужно.
⠀
4. Легализованный нарцисс внутри помогает нам добиваться успеха, признания и способствует самоуважению.
⠀
5. Если нарциссизм мешает жить, то для начала важно его признать, принять, увидеть за ним свою уязвимую часть, которую он защищает.
⠀
6. Далее важно проживать в безопасном пространстве сложные чувства связанные с этим и присваивать новый опыт взаимодействия, отношений, контакта.
⠀
7. Злокачественный нарциссизм - это про нелюбовь к себе.
⠀
8. “Я Реальный” на самом деле для многих нарциссов есть “Я Обесцененный”. А настоящего
Себя, своё “Я Реальный” нарцисс не знает.
⠀
~
⠀
Для того, чтобы эмоционально прикоснуться к тому, что мы говорили, можно сделать прекрасную технику, которую давала Катя в конце эфира.
Watch video Алсу Пашина & Катерина Дмитриева «НАРЦИССИЗМ. Как выйти из него» 👍 online without registration, duration online in high quality. This video was added by user Татьяна Чилова 25 May 2020, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 73 once and liked it 3 people.