✅ Мой инстаграм / oksana_teroshyna
✅ Бесплатный телеграм канал https://t.me/+TJFQP71qK_mBgEX9
Привет! Я Оксана Терешина - сертифицированный фитнес-тренер и специалист по коррекции фигуры. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
Обязательно сделайте растяжку после тренировки, чтобы расслабить мышцы и избежать крепатуры на следующий день
РАСТЯЖКА. Развитие ГИБКОСТИ и МОБИЛЬНОСТИ
• РАСТЯЖКА. Развитие ГИБКОСТИ и МОБИЛЬН...
Тренировка на ЖИРОСЖИГАНИЕ и ПОХУДЕНИЕ с гантелями + ПРЕСС • Тренировка на ЖИРОСЖИГАНИЕ и ПОХУДЕНИ...
ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС за 20 минут в день! Живот будет ГОРЕТЬ! • ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС за 20 минут в день! Ж...
УБИТЬ ЖИР за 20 минут в день! • УБИТЬ ЖИР за 20 минут в день! ФИТНЕС ...
ЗАРЯДКА на каждый день ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и БОДРОСТИ • ЗАРЯДКА на каждый день ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ...
Не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ, чтобы не пропустить выхода новых тренировок
Смотрите видео ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА для ЯГОДИЦ дома. Оборудование - ГАНТЕЛИ онлайн без регистрации, длительностью online в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Oksana Teroshyna 25 Октябрь 2022, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 4,738 раз и оно понравилось 229 людям.