ТУННЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ ЗАПЯСТЬЯ - ГИМНАСТИКА ДЛЯ КИСТЕЙ
Ещё один комплекс упражнений для удалёнщиков и фрилансеров, и всех, кто к концу дня не может смотреть на клавиатуру.
Найдите хотя бы 15 минут в день на эту тренировку - "туннельный синдром" (длительные боли и онемение пальцев) вам не грозит.
Если во время выполнения упражнений вы испытываете сильную боль или дискомфорт - исключите их или временно откажитесь от тренировок.
Смотрите видео ТУННЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ ЗАПЯСТЬЯ - ГИМНАСТИКА ДЛЯ КИСТЕЙ онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Кинезиоцентр в Екатеринбурге - видео для здоровья. 18 Май 2020, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 224,04 раз и оно понравилось 6.3 тысяч людям.