Струнка талія та плаский живіт. Тренування на 15 хвилин 🔥

Опубликовано: 11 Октябрь 2024
на канале: Fit Guide
2,365
149

🔥 ПРОМОКОД зі знижкою 15%: FITGUIDE
Замовити жироспалювач W8 Body Control Вансітон: http://bit.ly/3YFo0dr

Для стрункої талії необхідні дві речі: контроль харчування і вправи на м’язи кору. В цьому відео Оксана Познякова покаже як покращити стрункість талії за допомогою комплексу вправ спрямованих на зміцнення м'язів кору. Підписуйтесь на Fit Guide, щоб не пропустити нові відео 👉 https://bit.ly/3kS0RjD

Дивіться також на каналі Фіт Гайд🔽

✅ Навчись хореографії за 10 хвилин 💃🏼Хай хілс зі стільцем    • Навчись хореографії за 10 хвилин 💃🏼Ха...  
✅ Йога практика під час критичних днів 🌱    • Йога практика під час критичних днів 🌱  
✅ Тренування для підтяжки грудей. Вправи для зміцнення грудних м'язів 🔥    • Тренування для підтяжки грудей. Вправ...  

#талія #спорт #стрункаталія #тренування

ТАЙМКОДИ:
00:00 - Привітання.
00:22 - Розминка.
00:54 - Початок тренування.
06:04 - Відпочинок.
06:46 - Друга частина.
12:25 - Заминка.
13:10 - Завершення.


Смотрите видео Струнка талія та плаский живіт. Тренування на 15 хвилин 🔥 онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Fit Guide 11 Октябрь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 2,365 раз и оно понравилось 149 людям.