🔥 ПРОМОКОД зі знижкою 15%: FITGUIDE
Замовити Гейнер Карбо 400 полуниця Вансітон: https://bit.ly/3NysajX
Протеїн Екстра 900г Капучино Вансітон: https://bit.ly/3YqgCp8
Креатину моногідрат Creatine Power 250 г Вишня Вансітон: https://bit.ly/3Afxci5
Передтренувальний комплекс OVERPUMP 450 г Соковитий нектарин Ванситон: https://bit.ly/3YrXI0W
Вітамінний комплекс DAILY PRO пак №30 Вансітон: https://bit.ly/3BYA4jP
Ми розпочинаємо багатосерійний відеопроект Шлях до перемоги в якому тренер Сергій Драган покаже повний процес підготовки до змагань з бодібілдингу Андрія Личаного.
Підписуйтесь на Fit Guide, щоб не пропустити нові відео 👉 https://bit.ly/3kS0RjD
Дивіться також на каналі Фіт Гайд🔽
✅ Боксерське тренування з гантелями. Міцні плечі за 10 хвилин 🥊 • Боксерське тренування з гантелями. Мі...
✅ Рекомпозиція тіла або прямий шлях до бажаної фігури 💪🏼 • Рекомпозиція тіла або прямий шлях до ...
✅ Фулбаді тренування за допомогою ТРХ 🔥 • Фулбаді тренування за допомогою ТРХ 🔥
#порадитренера #спорт #вправи #тренування #змагання #підготовкадозмагань
ТАЙМКОДИ:
00:00 - Привітання.
00:18 - Початок.
01:05 - Аналіз минулих змагань.
03:22 - Оцінка фізичної форми.
06:35 - План харчування.
08:00 - Підбір спортивного харчування.
09:08 - План тренування.
10:46 - Завершення.
Смотрите видео Стратегія бодібілдера. План підготовки до змагань 💪🏼 Проєкт Шлях Перемоги. Частина 1. онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Fit Guide 18 Октябрь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 9,131 раз и оно понравилось 231 людям.