Метаболический синдром. Что нужно знать?
Метаболический синдром.
С каждым годом распространенность этого синдрома все больше и больше растет. Количество людей с ожирением в мире уже превысило 1 миллиард.
Но что же представляет из себя метаболический синдром и в чем его опастность?
Метаболический синдром влючает в себя
Абдоминальное ожирение
Высокое давление
Высокий уровень сахара в крови
Высокий уровень триглицеридов
Низкий уровень ЛПВП
Итак, абдоминальное ожирение то есть центральное ожирение на животе
Для того, чтобы его определить нужно измерить обхват талии
Если у мужчины обхват талии больше 102 см, то это признак абдоминального ожирения
Если у женщины обхват талии больше 88 см, то это тоже признак абдоминального ожирения
Идем дальше. Высокое артериальное давление.
Если у человека без учета приема препаратов давление ≥ 130/85 мм рт.ст, то это тоже является компонентом метаболического синдрома.
Идем дальше
Сахар крови
Уровень глюкозы из вены натощак ≥ 6,1 ммоль/л является компонентом метаболического синдрома
Триглицериды
Уровень Триглицеридов ≥ 1,7 ммоль/л тоже является частью метаболического синдрома
Ну и
Уровень хорошего холестерина ЛПВП ниже 1 ммоль/л тоже является составным компонентом метаболического синдрома
Чтобы определить метаболический синдром необязательно присутствие всех этих компонентов, достаточно наличия абдоминального ожирнеия и любых других двух признаков.
Если не снижать массу тела, то метаболический синдром может перейти в сахарный диабет 2 типа, и в конечном итоге значительно увеличить вероятность сердечно-сосудистых катастроф.
Смотрите видео Метаболический синдром. Что нужно знать? онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Илдар Биктагиров 01 Май 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 42 раз и оно понравилось 2 людям.