Don’t sleep on the machine shoulder press, I find that it’s easier to train to failure on machines vs dumbbells because of the added stability. If shoulder pain is a concern, using the neutral handles can be a more comfortable option
#fitness #gym
Смотрите видео Most UNDERRATED Shoulder Exercise for BIGGER SHOULDERS онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь TylerPath 11 Декабрь 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 471,13 раз и оно понравилось 15 тысяч людям.