One foot jumps vs two foot jumps: fundamentals
Why do one foot feel harder to control than two foot?
Short answer:
more load on the stance leg than either leg in a two-foot jump
more redundancy in impulse generation with two legs
#biomechanics #dunking #training #jumping
Смотрите видео One foot jumps vs two foot jumps: fundamentals онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Sam Likes Biomechanics 20 Сентябрь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 32 раз и оно понравилось 1 людям.