*можно заниматься длительное время только одним видом дыхания или прямоугольным или квадратными, развивая свой навык. Можно комбинировать в рамках одной практики оба вида
*для разнообразия разминки использовали импровизированную😆 гимнастическую палку
Смотрите видео #техника_прямоугольного_дыхания онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Татьяна Комарова 13 Март 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 5 раз и оно понравилось людям.