Как побороть зависимость от телефона ❘ настройки, которые в этом помогут
✨ Чек-лист по мотивам видео в telegram: https://t.me/internetnauchit/34
✨ Проект Google: https://wellbeing.google/
Слишком много времени проводите, смотря в телефон? Если пользоваться им меньше не получается, посмотрите это видео - тут я собрала советы, как настроить телефон так, чтобы проводить в нем меньше времени.
✨ Содержание:
0:00 О чем это видео
1:39 Поймите, на что уходит время
2:55 Ограничьте время в проблемных приложениях
4:14 Расхламите домашний экран
5:03 Сделайте экран черно-белым
5:28 Избавьтесь от ненужных уведомлений
5:55 Откажитесь от многозадачности
6:20 Запланируйте время без телефона
7:18 Не пользуйтесь телефоном перед сном
8:08 Используйте режим "не беспокоить"
8:31 Настройте каждое приложение отедльно
10:21 Используйте голосовые помощники
10:58 Создать пространства без гаджетов
✨ Что еще посмотреть:
Планшет или ноутбук: что выбрать студенту? • Планшет или ноутбук: что выбрать студ...
Мои впечатления от Apple Watch SE: • Apple Watch SE: обзор после 8 месяцев...
Любимые приложения на iPad: • Любимые приложения и функции iPad для...
✨ Я в соцсетях:
Instagram - / tanya_bog
Telegram - https://t-do.ru/internetnauchit
👧🏻 Обо мне:
Привет! Я Таня. Я снимаю видео об учебе, иностранных языках и использовании технологий для продуктивности. Еще я закончила магистратуру в Южной Корее, о чем также есть видео на канале.
Это видео не спонсировано.
Смотрите видео Как побороть зависимость от телефона ❘ настройки, которые в этом помогут онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Tanya Boguslavskaya 26 Август 2021, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 71,40 раз и оно понравилось 5.3 тысяч людям.