Как побороть зависимость от телефона ❘ настройки, которые в этом помогут
✨ Чек-лист по мотивам видео в telegram: https://t.me/internetnauchit/34
✨ Проект Google: https://wellbeing.google/
Слишком много времени проводите, смотря в телефон? Если пользоваться им меньше не получается, посмотрите это видео - тут я собрала советы, как настроить телефон так, чтобы проводить в нем меньше времени.
✨ Содержание:
0:00 О чем это видео
1:39 Поймите, на что уходит время
2:55 Ограничьте время в проблемных приложениях
4:14 Расхламите домашний экран
5:03 Сделайте экран черно-белым
5:28 Избавьтесь от ненужных уведомлений
5:55 Откажитесь от многозадачности
6:20 Запланируйте время без телефона
7:18 Не пользуйтесь телефоном перед сном
8:08 Используйте режим "не беспокоить"
8:31 Настройте каждое приложение отедльно
10:21 Используйте голосовые помощники
10:58 Создать пространства без гаджетов
✨ Что еще посмотреть:
Планшет или ноутбук: что выбрать студенту? • Планшет или ноутбук: что выбрать студ...
Мои впечатления от Apple Watch SE: • Apple Watch SE: обзор после 8 месяцев...
Любимые приложения на iPad: • Любимые приложения и функции iPad для...
✨ Я в соцсетях:
Instagram - / tanya_bog
Telegram - https://t-do.ru/internetnauchit
👧🏻 Обо мне:
Привет! Я Таня. Я снимаю видео об учебе, иностранных языках и использовании технологий для продуктивности. Еще я закончила магистратуру в Южной Корее, о чем также есть видео на канале.
Это видео не спонсировано.
Watch video Как побороть зависимость от телефона ❘ настройки, которые в этом помогут online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Tanya Boguslavskaya 26 August 2021, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 71,40 once and liked it 5.3 thousand people.