Простые упражнения для укрепления мышц пресса и сжигания жира на животе. Все упражнения выполняются стоя!
Скорректируй питание, чтобы запустить процесс жиросжигания. Чтобы объёмы уходили нужно сделать небольшой дефицит калорий, при этом обязательно питаться сбалансированно, не отказываясь от любимых продуктов, чтобы не было срывов. Ешь в меру, не переедай.
******************
🔔ТЕЛЕГРАМ:
http://t.me/natinfitness
❤️ ПОБЛАГОДАРИТЬ ЗА ТРЕНИРОВКИ МОЖНО ПЕРЕВОДОМ:
Карта Мир :
2204120102507908
PayPal:
[email protected]
*******************
Предупреждение:
Перед занятием фитнесом обязательно проверьте состояние своего здоровья. Natinfitness не несет ответственности за травмы, полученные во время выполнения данной тренировки.
#natinfitness #убратьживот #убратьбока
Смотрите видео Сжигаем жир на животе 10 минут. Все упражнения стоя | Natinfitness онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Natinfitness 28 Апрель 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 25,40 раз и оно понравилось 1 тысяч людям.