Прокрастинация 😰Ее Причины и Мотивы // Как Перестать Прокрастинировать Прямо Сейчас!?
Я думаю, что многие задаются вопросом: как перестать прокрастинировать?! Существует заблуждение, что прокрастинация = лень, но это не так! У прокрастинации есть причины, мотивы и эмоции, т.е она не берется из воздуха. И для того, чтобы ответить на вопрос: как перестать прокрастинировать прямо сейчас, вам придется разобраться с конфликтом, который запускает прокрастинацию "делать надо, но я не хочу это делать". Об этом, а так же о пользе прокрастинации, защитной функции, а так же способов борьбы с прокрастинацией и еще много другой полезной информации в ролике! Это первая часть. Приятного просмотра!
Вторая часть ролика:
• Как Быть Продуктивным и ПОБОРОТЬ Прок...
Оставайся с нами, подписывайся 🤟🏻
/ daxanohype
Мои социальные сети ⭐️
Instagram – / daxa.nohype
Telegram – https://t.me/daxanohype
Блог про Notion – https://clck.ru/Y2hAh
Услуги по Notion – https://clck.ru/aj3xg
Ссылка на статью:
https://clck.ru/UCGPT
Это стоит твоего внимания 🧡
Все о soft skills и hard skills – • 🔥Всё о Soft skills и Hard skills / Чт...
Экорасхламление, что это? – • Расхламление 📦 [10 ПРАВИЛ] Минимализ...
Книги по саморазвитию и не только – • Лучшие Книги по Саморазвитию [+ Класс...
5 видов систем планирования – • Системы Планирования Для Ежедневника ...
Таймкоды ⏱
00:00 - О чем ролик.
03:53 – Прокрастинация это не лень!
05:23 – Конфликт, запускающий прокрастинацию.
06:13 – От чего нас защищает прокрастинация?
06:33 – Причины прокрастинации.
09:16 – Сценарий замещения.
11:12 – Гениальная модель поведения (нет)
13:24 – Польза прокрастинации (сама в шоке)
14:50 – Как бороться с прокрастинацией?
18:31 – Признание проблемы - это 50% успеха!
Все сказанное в этом видео - мое мнение. Я не преследую цель кого-то обидеть или оскорбить. Вы можете не согласиться со мной и высказаться в комментариях, но не забывайте про адекватность и вежливость.
#прокрастинация #daxanohype
Смотрите видео Прокрастинация 😰Ее Причины и Мотивы // Как Перестать Прокрастинировать Прямо Сейчас!? онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь DAXA nohype 10 Апрель 2021, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 425 раз и оно понравилось 25 людям.