Прокрастинация 😰Ее Причины и Мотивы // Как Перестать Прокрастинировать Прямо Сейчас!?
Я думаю, что многие задаются вопросом: как перестать прокрастинировать?! Существует заблуждение, что прокрастинация = лень, но это не так! У прокрастинации есть причины, мотивы и эмоции, т.е она не берется из воздуха. И для того, чтобы ответить на вопрос: как перестать прокрастинировать прямо сейчас, вам придется разобраться с конфликтом, который запускает прокрастинацию "делать надо, но я не хочу это делать". Об этом, а так же о пользе прокрастинации, защитной функции, а так же способов борьбы с прокрастинацией и еще много другой полезной информации в ролике! Это первая часть. Приятного просмотра!
Вторая часть ролика:
• Как Быть Продуктивным и ПОБОРОТЬ Прок...
Оставайся с нами, подписывайся 🤟🏻
/ daxanohype
Мои социальные сети ⭐️
Instagram – / daxa.nohype
Telegram – https://t.me/daxanohype
Блог про Notion – https://clck.ru/Y2hAh
Услуги по Notion – https://clck.ru/aj3xg
Ссылка на статью:
https://clck.ru/UCGPT
Это стоит твоего внимания 🧡
Все о soft skills и hard skills – • 🔥Всё о Soft skills и Hard skills / Чт...
Экорасхламление, что это? – • Расхламление 📦 [10 ПРАВИЛ] Минимализ...
Книги по саморазвитию и не только – • Лучшие Книги по Саморазвитию [+ Класс...
5 видов систем планирования – • Системы Планирования Для Ежедневника ...
Таймкоды ⏱
00:00 - О чем ролик.
03:53 – Прокрастинация это не лень!
05:23 – Конфликт, запускающий прокрастинацию.
06:13 – От чего нас защищает прокрастинация?
06:33 – Причины прокрастинации.
09:16 – Сценарий замещения.
11:12 – Гениальная модель поведения (нет)
13:24 – Польза прокрастинации (сама в шоке)
14:50 – Как бороться с прокрастинацией?
18:31 – Признание проблемы - это 50% успеха!
Все сказанное в этом видео - мое мнение. Я не преследую цель кого-то обидеть или оскорбить. Вы можете не согласиться со мной и высказаться в комментариях, но не забывайте про адекватность и вежливость.
#прокрастинация #daxanohype
Watch video Прокрастинация 😰Ее Причины и Мотивы // Как Перестать Прокрастинировать Прямо Сейчас!? online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user DAXA nohype 10 April 2021, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 425 once and liked it 25 people.