Записаться на консультацию можно здесь https://www.b17.ru/gofmanmariya/
и в ВК https://vk.com/ggofman
Фрустрация - тяжелое состояние беспомощности, когда мы не можем достичь желаемого.
Она мешает нам жить и влияет на продуктивность.
Способы борьбы с фрустрацией:
Изменить цель
Изменить методы достижения цели
Изменить мысли, которые не позволяют вам двигаться вперед.
Смотрите видео У меня ничего не получается. Обида. Фрустрация. онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Мария Гофман 28 Июнь 2019, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 27,571 раз и оно понравилось 1.6 тысяч людям.