02.04.2024
Back in the gym! Feeling much better (went very light, just chest training) but felt amazing to just be there. Also lowering salt (not putting 1/4 TSP in each 0.5 gal of water) has had a great effect LOL!
00:05 - Meal 1 Pro: 33.6 Carbs: 49.4 Fat: 11k Cal: 431.2
01:03 - Pool at LA Fitness in Winston
01:11 - Meal 2 Pro: 32.8 Carbs: 54.4 Fat: 11.6 kCal: 443
01:27 - Meal 3 Pro: 39.5 Carbs: 60 Fat: 11.8 kCal: 502.4
01:51 - Park with Lydia & Rosie
02:12 - Meal 4 Pro: 32.3 Carbs: 45.8 Fat: 13.8 kCal: 434.7
02:34 - Meal 5 Pro: 28.3 Carbs: 46 Fat: 10.7 kCal: 397.6
Смотрите видео Winter 2023/24 - Recovery Diet - Day 55 онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Gus Cavanaugh 05 Февраль 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 68 раз и оно понравилось 0 людям.