Ternyata latihan otot dada bisa dirumah pakai matras dan siapin dumbbell sesuai kebutuhan dan kemampuan kamu. Vania ada beberapa gerakan yang bisa kamu ikutin dirumah, minimal bisa kamu lakukan 2-3x seminggu ya.
Happy workout guys!
_________________________________________________________
FOLLOW:
/ maria_vaniaa
/ mariavaniamv
CONTACT ME (business inquiries & endorse) :
[email protected]
Смотрите видео OTOT DADA AUTO KENCANG HANYA PAKAI DUMBBELL DI RUMAH | MARIA VANIA онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь MARIA VANIA 28 Сентябрь 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 274,808 раз и оно понравилось 3.1 тысяч людям.