20 Minute Yoga Class: Twisting
Celebrity yoga instructor Colleen Saidman leads a 20 minute yoga workout focused on twisting the backs of your legs and the side of your hips, leading up to rotated triangle pose. This practice will leave you clean and clear by wringing out the body. Don't forget to drink plenty of water after this workout.
Plum is a lifestyle television network featuring the best of food and wine, home and design, travel and destinations, health and wellness, and art and culture.
Follow Plum on Twitter at www.twitter.com/plumtv
Follow Plum on Facebook at www.facebook.com/plumtv
Follow Plum on Pinterest at www.pinterest.com/plumtv
Visit Plum's website at www.plumtv.com
Смотрите видео 20 Minute Yoga Class: Twisting онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь plumtv 26 Ноябрь 2012, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 79,198 раз и оно понравилось 399 людям.