Салат сытный и полезный, много зелени вкусный соус
Этот салат легко готовится, ингредиенты можно заменять, главная фишка в зелени и в соусе, где нет бесполезных продуктов таких как подсолнечное масло.
Для того, чтобы приготовить мой обычный обед – салат понадобится:
1 пучок шпината + немного укропа или любой другой зелени на ваш вкус, туда же я нарезаю
1 огурец
1 помидор
Половинку авокадо
Соус:
1 чеснок выдавить
Шепотка соли
1 ст. л масла авокадо
1 ст. л масла оливкового
1 ч. л горчицы
2 ст. л жирной сметаны (20-25%)
Свой обед я дополняю орехами, квашенной капустой и витаминами! этого мне хватает на день!
Всем хорошего настроения и приятного аппетита!
Смотрите видео Салат сытный и полезный, много зелени вкусный соус онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Rai Green 24 Июнь 2022, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 780 раз и оно понравилось 28 людям.