Салат сытный и полезный, много зелени вкусный соус
Этот салат легко готовится, ингредиенты можно заменять, главная фишка в зелени и в соусе, где нет бесполезных продуктов таких как подсолнечное масло.
Для того, чтобы приготовить мой обычный обед – салат понадобится:
1 пучок шпината + немного укропа или любой другой зелени на ваш вкус, туда же я нарезаю
1 огурец
1 помидор
Половинку авокадо
Соус:
1 чеснок выдавить
Шепотка соли
1 ст. л масла авокадо
1 ст. л масла оливкового
1 ч. л горчицы
2 ст. л жирной сметаны (20-25%)
Свой обед я дополняю орехами, квашенной капустой и витаминами! этого мне хватает на день!
Всем хорошего настроения и приятного аппетита!
Watch video Салат сытный и полезный, много зелени вкусный соус online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Rai Green 24 June 2022, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 780 once and liked it 28 people.