6 HÁBITOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA || ☀️ MAÑANAS MILAGROSAS ☀️
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¡Buenas Lector Explosivo!
Hoy Jaime Belmonte nos presenta un resumen que te va a cambiar la vida. En este caso hablamos del libro “Las mañanas milagrosas - Hal Elrod”.
Muchas de las personas exitosas comparten un secreto que tienen bien guardado: todos ellos se levantan antes del amanecer y se dedican un tiempo a ellos mismos antes de empezar la jornada laboral. Unas horas para hacer deporte, meditar, aprender… ¡mejorar!
En este resumen encontrarás 6 hábitos con los que podrás empezar a crear una rutina para ser más productivo:
→ El primer hábito que te enseña es la importancia del silencio, ya que te ayudará a estar menos estresado.
→ El siguiente es la afirmación de lo que quieres que cambien en tu vida, así ayudas a tu subconsciente y mente.
→ El tercer hábito es la visualización, si cada día visualizas de manera vivida todo lo que quieres lograr, tendrás mayores posibilidades de hacerlo.
→ Como siguiente hábito tenemos el ejercicio aeróbico. Está comprobado que ayuda a estar más concentrado y a tener las ideas más claras.
→ A continuación tendríamos la lectura, es importante aprender de las personas que ya tienen éxito en su vida. Todas esas lecciones las puedes aprender en los libros.
→ El último hábito es la escritura, acostúmbrate a escribir en un diario tus pensamientos, metas y lecciones aprendidas.
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