НАКАЧАЙ ЭСТЕТИЧНОЕ ТЕЛО // УПРАЖНЕНИЯ И ПИТАНИЕ
Добро пожаловать. В этом ролике вы узнаете как накачать эстетичное тело, я расскажу про все самые необходимые базовые упражнения и питание.
---------------------------------------------------------------------------------
Мой тг: https://t.me/+1DGXeCJAnglkMDQx
---------------------------------------------------------------------------------
Спортивные добавки, которые использую я, и которые могу порекомендовать:
Креатин: Optimum Nutrition Creatine Capsules
BCAA: Optimum Nutrition Capsules
Калькулятор каллорий: https://www.calc.ru/kalkulyator-kalor...
-------------------------------------------------------------------------------
♪ Sunflower (Prod. by Lukrembo)
Link : • lukrembo - sunflower (royalty free vlog mu...
-------------------------------------------------------------------------------
Благодарю за просмотр!
Смотрите видео НАКАЧАЙ ЭСТЕТИЧНОЕ ТЕЛО // УПРАЖНЕНИЯ И ПИТАНИЕ онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь ARSENY POPOV 04 Август 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 56,945 раз и оно понравилось 3 тысяч людям.