Когда болит спина и таз во время беременности
⭕️Осложнения болезней суставов после беременности
🤰Беременность — это особенный, но не всегда лёгкий период в жизни женщины. В то время как внимание чаще сосредоточено на росте малыша и подготовке к материнству, важно помнить и о здоровье будущей мамы, в том числе о её суставах.
🎁Ведь именно они могут преподнести неожиданные сюрпризы как во время беременности, так и после родов, рассказывает Павел Анатольевич Дёмин, врач травматолог-ортопед:
➡️Болезни суставов до беременности
Многие женщины уже до беременности могут сталкиваться с заболеваниями суставов. 😖Боль, скованность — всё это может стать привычной частью жизни. Но стоит помнить, что при планировании беременности необходимо обсудить все нюансы со своим врачом.
Некоторые препараты, которые помогают контролировать симптомы заболеваний, могут быть противопоказаны во время вынашивания ребёнка. А значит, коррекция лечения может стать ключом к комфортной беременности.
🧐Что происходит во время беременности?
Во время беременности суставы испытывают огромную нагрузку. ⚖️Увеличение веса, изменение гормонального фона, растяжение связок — всё это может вызвать дискомфорт и боли в суставах. Одними из наиболее частых проблем становятся боли в области костей таза и спины.
Врачи часто диагностируют у беременных симфизиты (воспаление лонного сочленения) и сакроилеиты (воспаление крестцово-подвздошных суставов). Эти состояния могут усиливаться с увеличением срока беременности и требуют внимания. ‼️
Симптомы нередко включают острые боли, которые ограничивают подвижность женщины, и ухудшение общего самочувствия.
🤔После родов: что может случиться?
👩🍼Роды позади, но суставы продолжают напоминать о себе. Хронические заболевания могут обостриться, а боли в суставах — усилиться. Некоторые женщины даже сталкиваются с так называемым послеродовым синдромом, когда суставы и мышцы продолжают болеть уже после рождения малыша.
Если боли в области таза и спины не проходят или усиливаются, это может указывать на серьёзные проблемы с суставами, которые требуют немедленного лечения.
👩⚕️Когда обращаться к врачу?
Если во время беременности или после родов вас беспокоят сильные боли в области костей таза и спины, мы настоятельно рекомендуем не откладывать визит к врачу. Симфизиты и сакроилеиты могут серьёзно осложнить жизнь будущей или молодой мамы.
Консультация травматолога, УЗИ или МРТ помогут точно определить причину болей и назначить правильное лечение. Своевременное обращение к специалисту позволит избежать длительных осложнений и восстановить здоровье как можно быстрее.
🎗Лечение кинезиотейпированием
Один из современных и эффективных методов облегчения боли при проблемах с суставами — кинезиотейпирование. Эта методика предполагает использование эластичных лент (тейпов), которые накладываются на кожу в определённых зонах для поддержки суставов и мышц. Кинезиотейпы помогают снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и лимфоотток, что способствует уменьшению воспаления и болевых ощущений.❌
✅Особенно эффективно кинезиотейпирование при беременности, так как этот метод не требует использования лекарственных препаратов и является абсолютно безопасным. Ленты поддерживают суставы, уменьшая нагрузку на них, а также способствуют правильной работе мышц.
Процедура помогает уменьшить дискомфорт в пояснице, тазовой области и ногах, что особенно важно для женщин в третьем триместре, когда нагрузка на опорно-двигательный аппарат достигает максимума.
✏️Как поддержать здоровье суставов?
1. Консультация с врачом👨⚕️: Если у вас есть заболевания суставов, важно заранее обсудить с врачом все риски и особенности, чтобы скорректировать лечение до и во время беременности.
2. Физическая активность🧘♀️: Умеренные нагрузки, такие как плавание или йога, помогут поддерживать суставы в тонусе и избежать лишних проблем с подвижностью.
3. Правильное питание🍏: Витамины и минералы, необходимые для здоровья суставов, должны стать частью ежедневного рациона.
4. Контроль веса✅: Лишний вес создаёт дополнительную нагрузку на суставы, поэтому важно следить за питанием и не набирать больше, чем нужно.
Беременность — это не только радость ожидания, но и большая ответственность за своё здоровье. Забота о суставах поможет наслаждаться материнством без боли и лишних ограничений.
#суставы #беременность #советыврача #клиникамосква #роддом
Смотрите видео Когда болит спина и таз во время беременности онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Госпиталь MD GROUP (ГК "Мать и дитя") 12 Сентябрь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 1,043 раз и оно понравилось 7 людям.