Полноценный комплекс разминки верхнего пояса для регулярного использования.
Может служить подготовительным перед растяжкой или силовой тренировкой, или практиковаться как самостоятельный, для поддержания тонуса и развития общей гибкости.
Смотрите видео Разминка плечевого пояса онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Система Икс / Systema X 11 Май 2020, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 22 раз и оно понравилось 1 людям.