3 ways to cut down on your workout time without sacrificing gains!
1. Skip rest time between warm-up sets
2. Use separated supersets
3. Use dumbbells
Смотрите видео Cut Your Workouts In Half (Trust Me) онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Jeff Nippard 23 Июль 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 10,219,557 раз и оно понравилось 688 тысяч людям.