124 :: Открытая лекция :: Белые Облака - "Как научиться быть хозяином собственного внимания?”
124 :: Открытая лекция :: Белые Облака - "Как научиться быть хозяином собственного внимания?”
https://white-clouds.ru/events/kak-na...
https://youtube.com/live/MZv35dD1YWA
Как создавать интерес и поддерживать внимание у себя, у других? Для этого требуется определенная подготовка и несложные упражнения по управлению своим вниманием — способностью присутствовать и воспринимать изучаемый предмет, осознавать и сохранять состояние потока.
Существует ли какая-то определенная ПРАКТИКА, которую я мог бы порекомендовать для развития всего этого? Да, конечно. Я не стал бы теоретизировать на эту тему, если бы за годы работы с клиентами, со студентами Академии не выработал систему саморазвития, которая все эти вопросы решала бы. Такая система есть! И с ней определенно стоит познакомиться!
Как научиться быть хозяином собственного внимания? Что такое на самом деле “присутствие” (помните про первый барьер в обучении?) и как его воплотить в жизни?
Как это все связано с телом, телесными практиками и повседневным психическим здоровьем?
Приходите на эту лекцию, и мы вместе попробуем почувствовать все эти темы, во благо и на счастье всех, кто нас окружает в этой бесконечно удивительной Вселенной.
🔸 Проект «Ясная Практика Жизни»:: Навыки по управлению своей жизнь и жизнью других людей https://icca.academy/main
🔸открыт набор Академия МАЯК-2025 https://icca.academy/mayak
🔸Ом-клуб онлайн Ясное Племя https://icca.academy/omclub-plemya
🔸Ближайшие мероприятия https://taplink.cc/olegmatveev
🔸Лекции в Белых Облаках, Москва, Покровка 4.стр.1 вход свободный - https://white-clouds.ru/masters/oleg-...
00:00:00 Начало эфира
00:02:07 Приветствие
00:02:26 Тема сегодняшней встречи
00:02:55 Ретрит "Общение и эмпатия" - https://retrerat.tilda.ws/obshenie
00:03:06 Открыт набор Академия МАЯК-2025 - https://icca.academy/mayak
00:03:15 Книга по ГНМ - https://icca.academy/gnm
00:03:51 Про новый квест
00:04:50 Общая идея квеста
00:05:56 Что такое внимание
00:07:20 С чем связано внимание
00:09:10 Диапазон внимания
00:11:37 Пример из книги "Ясный язык"
Все книги Олега Матвеева - https://icca.academy/main#books
00:16:35 Внимание и интерес
00:18:30 О планировании
00:22:47 Бережное отношение к себе и внимание
00:25:13 Моя миссия как преподавателя
00:25:54 Законы риторики
00:26:50 История про приятеля
00:27:43 Моя история
00:30:38 Суть любого обучения
00:33:20 История про мат
00:35:57 Как я работал переводчиком
00:37:05 Принцип Парето
00:39:15 О работе переводчика
00:41:15 Пассивное владение языком
00:43:21 Психолингвистические формулы
00:46:22 Простой принцип при изучении иностранных языков
00:48:02 История из переводческой деятельности
00:50:02 История про тест
00:51:51 Как сдавать тесты
00:56:44 Сдача теста и изучение предмета
00:58:18 Врожденная грамотность
01:00:58 Про мое обучение с австралийцами
01:04:04 Внимание и присутствие
01:04:55 Психология не наука
01:05:39 Эксперимент Ю. Джендлина
01:08:53 Фокусирование Ю. Джендлина
01:10:30 2 фазы:зачерпнуть и выгрузить - медитация и коммуникация
01:12:37 Эффект после выгрузки
01:14:40 Как работает мантра
01:15:26 История из практики
01:18:40 Еще история из практики
01:20:56 Ресурс внимания
01:23:48 Пример из лекции про способность радоваться
01:27:11 Еще история
01:28:07 История из детства
01:29:48 Тренировка внимания
01:30:33 Отработка навыков в Академии - https://icca.academy/mayak
01:31:58 Трансляция будет на странице в вк - https://vk.com/icca.academy
и на канале ютуб - / olegmatveev
01:32:15 Следующая лекция в Белых Облаках - 15 октября
01:32:45 Всем спасибо
Смотрите видео 124 :: Открытая лекция :: Белые Облака - "Как научиться быть хозяином собственного внимания?” онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Олег Матвеев :: Ясная практика жизни 01 Январь 1970, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 559 раз и оно понравилось 41 людям.