Выполняем по 10 повторений на каждую сторону в три круга 👌 Можно и нужно при диастазе
Больше упражнений и полноценных тренировок на курсе «Плоский живот»
https://clck.ru/qFemH
Смотрите видео Упражнение для плоского живота и осанки онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Анастасия Краснова 29 Май 2022, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 1,854,389 раз и оно понравилось 51 тысяч людям.