Yoga and Meditation for Stress
Donate to SikhNet -
http://bit.ly/sikhnet-donations http://www.sikhnet.com/dvd In this video Gurucharan Singh talks about the effects of stress on our mind and body and gives a Kundalini Yoga excercise and meditation to help you deal with this stress.
Gurucharan Singh Khalsa, Ph.D., is a yogi, psychotherapist, teacher and writer, and a recognized expert in Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan. He is also the founder and the Director of Training of KRI (Kundalini Research Institute).
Help us caption & translate this video!
http://amara.org/v/GNYC/
Смотрите видео Yoga and Meditation for Stress онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь SikhNet 29 Май 2007, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 70,904 раз и оно понравилось 222 людям.