Йога для начинающих | Базовые асаны | Подробное объяснение | 30 минут
Практика для начинающих с подробным объяснением базовых асан. Описание правильного дыхания. Этот урок можно выполнять как в качестве утренней зарядки, так и в вечернее время после рабочего дня.
Узнать подробнее о следующем йога/акройога ретрите, а также задать любые вопросы вы можете на моей странице в Instagram: / ollylukki
Желаю всем приятной практики.
Намасте.
Смотрите видео Йога для начинающих | Базовые асаны | Подробное объяснение | 30 минут онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь LYUKKI YOGA 05 Март 2022, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 14,30 раз и оно понравилось 80 людям.