Йога от боли в пояснице | Курс "Йога для беременных" | Для всех триместров
Этот урок направлен на облегчение боли и дискомфорта в пояснице во время беременности.
Независимо от того, являетесь ли вы начинающим или опытным йогом, этот класс подходит для всех уровней подготовки и триместров беременности.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом и убедитесь, что у вас не противопоказаний к занятиям прежде чем заниматься онлайн.
Не забудьте слушать свое тело и модифицировать любые позы по мере необходимости.
Желаю всем приятной практики.
Намасте.
Instagram: / ollylukki
Смотрите видео Йога от боли в пояснице | Курс "Йога для беременных" | Для всех триместров онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь LYUKKI YOGA 27 Апрель 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 94 раз и оно понравилось 4 людям.