There are lots of great exercises out there to target your rotator cuff, but these are some of our favorites! The rotator cuff plays a large role in rotational strength and stability of our shoulder joint. Making sure that we work on strengthening these four smaller shoulder muscles makes a big difference in regards to shoulder health. Have you tried any of these?
Смотрите видео 5 Rotator Cuff Exercises To Do онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь [P]rehab 10 Апрель 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 15,319 раз и оно понравилось 580 людям.